ヨガセラピー
フリースクールでのヨガセラピー
2023年5月26日
今日は、最近訪問させていただいている、フリースクールでのヨガセラピーについて書いてみたいと思います。 4月から、月に１度お伺いしているのびーくフリースクールでは、子供たちに寄り添い、子どもの選択を尊重し、ありのままでいら […]
リストラティブヨガを学びました
2023年3月9日
こんにちは、平野清香です。 先日、日本ヨガメディカル協会の「ヨガセラピーに活かすリストラティブヨガ入門」という講座を受講しました。 リストラティブヨガとは リストラティブ（ristorative）という言葉には、「回復す […]